身体のだるさ

しっかり寝たはずなのに、なんだか体が重い。
朝から疲れていて、やる気が出ない。
そんな「はっきりした原因のないだるさ」は、自律神経の乱れが関係している場合があります。

身体の働きをコントロールしている自律神経がうまく切り替わらないと、
休んでも回復しきれず、慢性的なだるさにつながります。
当院では、筋肉の緊張や姿勢のクセを整えながら、自然な回復力を引き出していきます。